Экспресс-тест
«Уровень доверия к близкому человеку»
Ответьте на вопросы, выбирая один из предложенных вариантов. В конце
подсчитайте баллы, чтобы узнать ваш уровень доверия к партнеру или близкому человеку.

Другие тесты, а также медитации, практики, полезные статьи по психологии вы можете найти в моём Telegram-канале "По душам с Алёной Савюк"
  • 1 Когда ваш партнер задерживается и не сообщает об этом, вы:
    a) Думаете, что у него есть веская причина и спокойно ждёте. (3 балла)
    b) Немного беспокоитесь, но стараетесь не зацикливаться. (2 балла)
    c) Начинаете волноваться и прокручивать негативные сценарии. (1 балл)
  • 2 Если ваш партнер рассказывает о новом знакомом/знакомой, вы:
    a) Радуетесь за него и поддерживаете общение с новыми людьми. (3 балла)
    b) Прислушиваетесь, но замечаете лёгкую ревность. (2 балла)
    c) Испытываете сильное беспокойство или ревность. (1 балл)
  • 3 Когда ваш партнер принимает важные решения, вы:
    a) Полностью доверяете его выбору и поддерживаете. (3 балла)
    b) Стараетесь проконтролировать процесс, чтобы избежать ошибок. (2 балла)
    c) Испытываете сомнения и беспокойство, считая, что лучше бы приняли решение сами. (1 балл)
  • 4 Если ваш партнер уезжает в отпуск и вдруг срочно возвращается, ссылаясь на интуицию, что он не должен был там оставаться, вы:
    a) Спокойно принимаете его решение, доверяя его чувствам и интуиции. (3 балла)
    b) Понимаете его беспокойство, но немного переживаете, не было ли это
    поспешным. (2 балла)
    c) Удивляетесь или раздражаетесь, считая это непредсказуемостью и отсутствием логики. (1 балл)
  • 5 Когда вы не получаете сразу ответа на ваше сообщение, вы:
    a) Думаете, что у него просто много дел, и спокойно ждёте ответа. (3 балла)
    b) Немного беспокоитесь, но стараетесь отвлечься. (2 балла)
    c) Испытываете раздражение или тревогу, опасаясь, что вас игнорируют. (1 балл)
Подсчет баллов:

13-15 баллов: У вас высокий уровень доверия к партнеру. Вы уверены в его решениях и спокойно воспринимаете даже непредсказуемые действия, уважая его личные особенности и интуицию.

9-12 баллов: Вы доверяете партнеру, но иногда его нестандартные поступки вызывают у вас тревогу. Возможно, стоит открыто обсудить свои чувства, чтобы установить баланс.

5-8 баллов: Уровень доверия ниже среднего, и нестандартные действия партнера вызывают у вас тревогу или раздражение. Стоит задуматься, что вызывает такие реакции, и постараться проработать их, чтобы укрепить отношения.

Этот тест поможет вам понять, насколько вы доверяете близкому человеку, даже когда он принимает нестандартные или интуитивные решения.
Made on
Tilda